みなさん、今日12月11日は何の日かご存知ですか？ 　ユニセフ創立記念日や百円玉記念日とされていますが、胃腸の日でもあります。日本大衆薬工業協会（現 日本OTC医薬品協会）が2002年（平成14年）に制定され「胃に(12)良い(11)日」の語呂合せから、胃腸へのいたわりを持つ日とされています。 　忘年会などで暴飲・暴食になりがちなこの時季、胃腸へのいたわりの気持ちを持つことの大切さを啓発すること...

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　夏になると毎年注目される熱中症は、真夏の暑い日だけに限らず、これから迎える梅雨明け前後の暑さにも注意が必要とされています。熱中症は誰もが発症する恐れがあり、命にも関わります。小まめな水分補給や室温調整で予防するといったように、熱中症への対策をしっかり立てておきたいものです。 　「熱中症」とは、温度や湿度が高いなかで体内の水分や塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れ、体温の調節機能が働かなくなり、...

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みなさん、ステロイドの塗り薬は、どの指を使って塗りますか？ 親指、人差し指、中指、薬指・・・！ ステロイドの塗り薬を使用するときのポイントは、 ①油絵具をキャンパスに乗せるように塗る ②ごしごしと擦り込まない ③使用前後には、手を洗う です。 一般的にステロイドの塗り薬は、やや厚めに皮膚に乗せるように塗り、擦り込むことはお勧めしません。擦り込むことが皮膚への刺激となり、アトピーなどは、かえって...

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